Psicóloga · Mãe · CRP 01/30709
Eu não escolhi trabalhar com famílias separadas por acaso.
Sou psicóloga, mãe e alguém que acredita, de verdade, que a forma como a gente se relaciona muda tudo.
Eu vivi uma separação. Sei o que é olhar para os seus filhos e se perguntar se está fazendo certo. E sei que existe um caminho mais leve para você e para eles.
Eu vivi uma separação.
E ela foi leve?
7.5k · famílias acompanhando
Pós-graduada · desenvolvimento infantil e do adolescente
TCC · Terapia Cognitivo-Comportamental
Presencial · e online
Único · Projeto Movimente-se no Brasil
Quem sou eu
Eu não me tornei psicóloga de famílias separadas só pela teoria.
Quando me divorciei, meu maior medo era o impacto emocional que essa mudança teria na vida das minhas filhas. Eu sei o que você sente. Aquele aperto no peito de não saber se está fazendo certo.
Foi um período desafiador. Mas eu sempre tive muito claro que daria sim para atravessar esse momento de forma leve, tanto para mim quanto para elas. Foram os pequenos momentos do dia a dia que fizeram toda a diferença.
Hoje, tenho uma relação super saudável com o pai delas. Elas continuam se sentindo seguras, amadas e respeitadas, mesmo os pais não estando mais juntos.
Sou pós-graduada em desenvolvimento infantil e do adolescente e trabalho com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que ajuda a entender, de forma clara e prática, como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam.
Meu papel é te ajudar a entender, organizar e agir de uma forma que faça sentido para você e para quem você ama. E, a partir disso, construir relações mais leves, mais firmes e mais seguras.
Esse espaço é para você
Você não precisa dar conta de tudo sozinho.
Atendo crianças, adolescentes, pais e casais, especialmente aqueles que estão vivendo desafios na educação dos filhos, momentos de separação ou na reconstrução de uma família.
Pais e mães
Que estão passando por uma separação e querem proteger emocionalmente os filhos, sem conflito, sem culpa.
Crianças
Que mudaram de comportamento, se isolaram ou precisam de um espaço seguro para expressar o que vivem.
Adolescentes
Que se afastaram, parecem bem demais ou carregam emoções que ainda não sabem colocar para fora.
Famílias em reconstrução
Que entendem que o divórcio não precisa ser uma ferida permanente e buscam diálogo, clareza e amor.
Fique atenta
Você já parou para pensar em como seu filho está interpretando o divórcio?
Muitas vezes, eles não falam. Mas o silêncio também diz muita coisa. Algumas crianças se isolam, outras ficam mais agressivas. E tem aquelas que parecem bem demais.
Na dúvida, vale sempre se perguntar: meu filho realmente está bem ou só está tentando me poupar?
Filho que mudou de comportamento em cada casa. Não está confuso, está se adaptando ao estresse das decisões parentais após a separação.
Se você respondeu SIM para alguma dessas situações, respira fundo.
Isso não significa que está falhando como pai ou mãe. Mostra que o seu lar é um espaço onde as emoções estão pedindo para serem ouvidas e acolhidas. E esse é exatamente o ponto de partida do meu trabalho.
Quero entender o que meu filho está sentindo
Tenha certeza de que é possível transformar o divórcio em um recomeço cheio de possibilidades.
A minha história
Divórcio é sempre um tema delicado, né?
Seja porque você já passou por isso, está passando ou tem medo do impacto que isso pode ter nos seus filhos. Eu sei como é.
Quando me divorciei, escolhemos trilhar o caminho do diálogo. Conversamos muito. Explicamos cada mudança com leveza e honestidade.
Sei que hoje você talvez esteja se perguntando: como explico isso para o meu filho sem causar dor? Como ajudo ele a lidar com as emoções? E como lido com a minha própria culpa e insegurança?
Essas dúvidas são normais. E acredite, existe um caminho mais leve e acolhedor para todos os envolvidos. Não porque é fácil. Mas porque é possível quando você tem o apoio certo.
Como explicar o divórcio sem causar dor?
Como ajudá-los a lidar com as emoções?
Como lidar com minha culpa e insegurança?
Quero esse caminho
Como posso ajudar
Como posso ajudar sua família
Ofereço atendimentos pensados para cada fase da vida familiar, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, de forma clara, prática e acolhedora.
Como eu trabalho
Uma psicologia que acolhe, mas também orienta.
Trabalho com base na Terapia Cognitivo-Comportamental. Porque entender é importante. Mas saber o que fazer com isso é o que realmente transforma.
Escuto sem julgamento o que você está vivendo e o que sua família está tentando dizer, mesmo sem palavras.
Ofereço caminhos concretos, não só escuta. Saber o que fazer com o que você sente muda a rotina.
Olho para a dinâmica da família, para as histórias de cada um e para o que ninguém conseguiu nomear ainda.
Podcast no Spotify
O Alento nasceu pra ser um espaço de pausa no meio do caos.
Um podcast sobre emoções que quase ninguém nomeia, padrões que se repetem, maternidade, relações, culpa, ansiedade e tudo aquilo que a gente sente, mas nem sempre entende.
Não é sobre fugir das suas neuras. É sobre olhar pra elas com verdade, profundidade e um pouco mais de gentileza.
Ouvir no SpotifyEntre mãe e psicóloga
Um trabalho que nasce da vida real.
O que as famílias dizem
Resultados reais de famílias reais.
Depoimento real da Louise a ser inserido aqui. Um relato sobre acolhimento, orientação e segurança.
★★★★★
ML
Mãe de dois filhos, Brasília
Depoimento real da Louise a ser inserido aqui. Uma história de vínculo reconstruído com mais leveza.
★★★★★
RA
Pai em orientação parental
Depoimento real da Louise a ser inserido aqui. Um processo cuidadoso para uma criança se expressar.
★★★★★
CS
Família acompanhada online
Tire suas dúvidas
Perguntas que eu recebo muito
Se ficou alguma dúvida que não está aqui, é só me mandar uma mensagem. Respondo pessoalmente.
Tirar dúvida pelo WhatsAppA minha missão como terapeuta é justamente essa.
Ajudar você e seus filhos a atravessarem essa fase com mais segurança, acolhendo as emoções, transformando o divórcio em um recomeço e construindo relações mais leves, mais firmes e mais seguras.
Agendar agoraVamos começar?
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Agendar atendimento pelo WhatsApp Respondo pessoalmente. Sem burocracia.